Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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1349 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Eimalzin Malzgetränk, Honig, Migros Butterzopf, Philadelphia Laktosefrei, Vollmilch, Migros Délice Extra Light. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Crème d’Or Caramel, Vanilleeis, Migros Meringues Schalen, Lindt Lindor Kugel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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