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☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:
Freitag, 19.08.2016 **Heute mit der Top 40**
**Bitte Kommentar für weitere Informationen und um zur Highscore zu gelangen aufklappen**
für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten
Für mich das Wichtigste:
- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.
- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.
- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken.
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele User haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.
- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.
- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.
- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.
Aktuelle Top Ten Monat August:
01. Corneliakuhlmann / 354.224
02. SilkeOs / 333.299
03. Wolle 83 / 306.450
04. Jamaikawaii / 273.295
05. Vonnischatz / 262.628
06. Blutengel289 / 259.434
07. Whidriwo / 254.256
08. Tanja's Welt / 252.546
09. Casimir123 / 229.081
10. Everlost / 225.576
11. Tina1407 / 202.716
12. Schneedine / 200.304
13. Pupsispeck / 198.975
14. Angelsandy / 194.532
15. Stefka2210 / 193.964
16. LillyMunster82 / 175.190
17. Juckel87 / 171.984
18. Katzenjule / 169.593
19. Ruana123 / 149.204
20. Nightowl22 / 148.809
21. Frau K Aus I / 148.206
22. Saraiyu / 146.254
23. Wolfselfe / 145.702
24. MaBe2307 / 140.707
25. Rolikahn / 139.735
26. Viviace / 131.396
27. Little Budda / 128.569
28. Soclaudia / 125.540
29. Metalmaus123 / 124.396
30. Kaz2y5 / 123.285
31. Xvax / 105.567
32. Hasenbeinchen / 69.471
33. Isamaus1980 / 66.382
34. Donna.Gracia / 64.892
35. MaraFlocke / 55.964
36. Krikranz / 54.119
37. Jechrim / 37.848
38. Lilalexicon / 25.000
39. Cat_Lizzy / 18.511
40. Silberfuchs / 1.684
Alle unterstrichenen Teilnehmer glänzen durch tägliche Teilnahme!
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 6.409.288
Regelmäßige Teilnehmer: 26
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1835 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 213,02g.
Frühstück: Rosinen, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Chia-Samen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Best Flakes, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Goji Beeren. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Käseaufschnitt Light, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Rührei, Dulano Mini Gemüse Nuggets, Freshona Butter-Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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