Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
90,2 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2016:
2470 kcal Fett: 26,92g | Eiw: 152,59g | Kohlh: 400,05g.   Frühstück: Bodylab24 Whey Protein, Léger Magermilch. Mittagessen: Olivenöl, Agnesi Sugo Basilico, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Migros Basmatireis, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Magenbrot. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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