Startdatum: 25 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 121 kg
11 Jan 22	120,3 kg	Recht gut
21 Aug 21	135 kg	Recht gut
07 Aug 21	134 kg	Recht gut
09 Aug 19	103,4 kg	Recht gut
11 Jul 19	104 kg	Recht gut
27 Feb 19	114,5 kg	Recht gut
25 Feb 19	115,5 kg	Recht gut
18 Jan 19	113,9 kg	Recht gut
12 Nov 18	115 kg	Recht gut
10 Aug 18	118 kg	Recht gut
09 Aug 18	119,5 kg	Recht gut
08 Aug 18	119,9 kg	Recht gut
07 Aug 18	121 kg	Recht gut
11 Nov 17	112,6 kg	Recht gut
25 Okt 17	121 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Jul 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 114 kg
18 Jan 16	100,3 kg	Recht gut
17 Jan 16	100,5 kg	Recht gut
31 Jul 12	114 kg	Recht gut