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Trinkkontrolle 🚰:
Donnerstag, 23.06.16
Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀
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2064 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 280,30g.
Frühstück: Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Teufel Tomate & Chili, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaffee mit Milch, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Knappe 1.750 ml Wasser 💧 😊
23 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
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2 Kaffee, 2 Liter Wasser...Heute bin ich gut im Rennen!
23 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Bin jetzt bei über 2.000 ml Wasser 💧. Bisher gibt's ja nicht gerade viele Einträge. Haben wohl alle ausreichend getrunken?! 😉 🍀 ☢️
23 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
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die hängen wegen der wärme alle an der Flasche und können deswegen nicht...ich erhöhe um 1 Liter Sugarfree Coke/Limo und einen Kaffee
23 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Bis 15:35 Uhr: 3 Liter Mineralwasser, 3 Gläser Sekt zum Frühstück.
23 Jun 16 vom Mitglied: thu-online
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Viel Stress auf der arbeit. Wo ich Feierabend gemacht habe, waren im büro fast 29 Grad.
Jetzt hab ich Wochenende. Mit schmerzenden handgelenken.
Bis jetzt hab ich getrunken
2 cappu
2250 ml volvic touch limettte Zitrone
80 ml brennesseltee.
Ich denke es folgt noch ekniges
23 Jun 16 vom Mitglied: isamaus1980
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Heut läuft es ganz gut;-) bin bis jetzt bei 2,6 Litern hauptsächlich bestehend aus Wasser (heut morgen 1 Tasse Tee & 1Glas Cola light)...folgt bestimmt noch bissel was:-)
23 Jun 16 vom Mitglied: Anie1305
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23 Jun 16 vom Mitglied: Saraiyu
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1 l Wasser, 2 Pott Kaffee, 1,2 l Tee, 1 Pfund Wassermelone und bestimmt gleich noch Wasser...
23 Jun 16 vom Mitglied: Viviace
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4 kaffee, 1,5 l wasser, 0,75 h2obst mindestens genausoviel ausgeschwitzt!
23 Jun 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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Everlost's Gewichtsverlauf
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