Trinkkontrolle 🚰:

Montag, 20.06.16

Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2016:
2059 kcal Fett: 61,43g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 295,76g.   Frühstück: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brunch Teufel Tomate & Chili, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Abendessen: Lorenz Nic Nac's, Ehrmann Obstgarten À La Apfelkuchen, Alnatura Amaranth Gepufft, Pfirsiche, Grillmeister Grillgemüse, Spiegelei ohne Fett, Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Delba Pumpernickel. mehr...
1527 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 27 Minuten. mehr...


Kommentare 
Knappe 2.000 ml Wasser 💧!  
20 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
knapp 1500 ml 
20 Jun 16 vom Mitglied: Saraiyu
knapp 1500 ml 
20 Jun 16 vom Mitglied: Saraiyu
2 Kaffe, halber Liter Wasser 
20 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
ich bewundere euch alle wie ihr es schafft, 400 Kaffee und 200 Wasser :-(  
20 Jun 16 vom Mitglied: Helena wird fit
gerade noch zwei Espressi... 
20 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
zu weeeeenig weniger 
20 Jun 16 vom Mitglied: Cocktailnase
wieder 
20 Jun 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Heut wieder nicht auf dem laufenden...erst 1,1 Liter bestehend aus Wasser und Cola light...gleich noch 0,5 Liter Tee machen. 
20 Jun 16 vom Mitglied: Anie1305
Jetzt sind's 2750 ml Wasser 💧... 😉  
20 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
2 Kaffee 2-2,5 Lt Wasser und 0,5 lt selbstgemachte Bananen-/Erdbeermilch ;/ 
20 Jun 16 vom Mitglied: little budda
Bin inzwischen bei knapp 3 L Wasser und 0,5 l frischgepresstem O-Saft. 
20 Jun 16 vom Mitglied: Saraiyu
1/2 l Wasser + 1,7 l Tee + 2 Pott Kaffee :) 
20 Jun 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

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