Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Milfina Lait UHT 1,5%, Colibri Beurre Demi-Gras, Roland Pain Croustillant Seigle, Migros Surimi, Carottes, Aldi Suisse Poireaux, Chou Rouge, Céleri Cuit, Navet Cuit. Abendessen: Milfina Lait UHT 1,5%, Roland Knäckebrot Pain Croustillant, Pommes de Terre Frites, Roland Pain Croustillant Seigle, Colibri Beurre Demi-Gras, Almare Filet de Colin, Courgette. Snacks/Sonstiges: Caotina Original, Milfina Lait UHT 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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icedreamland's Gewichtsverlauf
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