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30.04.2016
Schritte: knappe 10.000.
Heute ist der letzte Tag, um sich in der Rangliste noch ein bisschen weiter nach vorne zu schieben.☺
Morgen mache ich dann die Auswertung für den Monat April.
Gibt's wünsche, welche Werte ich veröffentlicht soll?
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2296 kcal
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Fett: 113,04g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 239,08g.
Frühstück: Milkana Käse Vielfalt, Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light. Mittagessen: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Spargelcremesuppe, Gekochte Karotten, Omelett. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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1500 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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1 bis 20 von 31
 Kommentare
30 Apr 16 vom Mitglied: katzenjule
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30 Apr 16 vom Mitglied: ssusa
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30 Apr 16 vom Mitglied: Lunabe75
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30 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
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30 Apr 16 vom Mitglied: sarahraven
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30 Apr 16 vom Mitglied: egal9
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30 Apr 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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26658 schritte
Everlost du machst das schon. Wir müssen uns eher bedanken das du dir so viel Mühe machst.
30 Apr 16 vom Mitglied: SilkeOs
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30 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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30 Apr 16 vom Mitglied: tscheckagirl
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30 Apr 16 vom Mitglied: Tanja's Welt
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gestern 3423 Schritte, gerade schon falsch eingetragen "Kopf einzieh"
01 Mai 16 vom Mitglied: k.ingwer
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Rangliste , ich weiß garnicht um was es geht ? Ich muss zumindestens einen Schrittzähler haben , und dann am Ende des Monats es Dir schreiben ? so kann ich mitmachen ?
01 Mai 16 vom Mitglied: TraumderSterne
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01 Mai 16 vom Mitglied: Kathi666
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01 Mai 16 vom Mitglied: Gemella2005
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12989 👣 gestern konnte ich mich endlich wieder aufraffen den Zähler "voll" zu machen 😆
01 Mai 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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Ich bin so begeistert von euren Berichten, bin total motiviert. Wo kann ich mein Schrittzähler mit FS verbinden?
01 Mai 16 vom Mitglied: saygi636
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@TraumderSterne: hier die kurze Erklärung, worum es geht: Hallo an alle fleißigen Schrittezähler! Ich führe aktuell eine Liste über die täglichen Schritte hier in der Community. Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
01 Mai 16 vom Mitglied: Everlost
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@saygi636: Mit Fatsecret lässt sich kein Schrittzähler verbinden (soweit mir bekannt). Deswegen siehe meinen vorgerigen Kommentar an TraumderSterne...☺
01 Mai 16 vom Mitglied: Everlost
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Den April schließe ich mit 12014 Schritte ab :)
01 Mai 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Everlost's Gewichtsverlauf
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