Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Zitronensaft, Haferflocken, Dattel, Kiwi, Coop Reiswaffel, Möhren, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Léger Joghurt. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln, Gemüsecremesuppe, Coop Ruchbrot, Brie (Käse). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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