Startdatum: 03 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97 kg Startgewicht: 129,5 kg
28 Sep 19	120,4 kg	Recht gut
27 Sep 19	120,6 kg	Recht gut
21 Sep 19	121,4 kg	Recht gut
15 Sep 19	121,8 kg	Recht gut
14 Sep 19	122,2 kg	Recht gut
09 Sep 19	122,8 kg	Recht gut
07 Sep 19	123,1 kg	Recht gut
02 Sep 19	123,5 kg	Recht gut
01 Sep 19	123,7 kg	Recht gut
31 Aug 19	124,4 kg	Recht gut
25 Aug 19	124,8 kg	Recht gut
19 Aug 19	125 kg	Recht gut
18 Aug 19	125,8 kg	Recht gut
17 Aug 19	126,5 kg	Recht gut
15 Aug 19	126,9 kg	Recht gut
12 Aug 19	127,6 kg	Recht gut
11 Aug 19	128,9 kg	Recht gut
03 Aug 19	129,5 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86 kg Startgewicht: 126,1 kg
24 Mai 19	125,9 kg	Recht gut
23 Mai 19	126,1 kg	Recht gut