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29.03.2016
Schritte: knappe 14.000.
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2268 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 279,74g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Well You Maasdamer Leicht, Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht. Mittagessen: Kohlrabi, Karotten, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Abendessen: Erdnüsse, Rührei, Kartoffelbrei, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Muffin, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Um die 3000. Stattdessen 92 min schwimmen und 12 km Radfahren. :-)
29 Mrz 16 vom Mitglied: Saraiyu
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Ich freue mich schon auf die Zeit, wo ich mich hier wieder anschließen kann... vorJuni/Juli wird es wohl nichts werden mit tüchtig laufen :(
29 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
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Jaa Vivi! Ich vermisse deinen täglichen Eintrag sehr! ☻ Hoffentlich kannst du bald wieder richtig mitmachen (drücke die Daumen, dass es vor Juni was wird)!☺
29 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
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Danke lieber Everlost! So lange die 2. OP noch nicht hinter mir liegt, wird es leider nichts... Dann kommt Wundheilung und dann ist Juni... *seufz* 🌞
29 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
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29 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
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29 Mrz 16 vom Mitglied: ramonahammann
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29 Mrz 16 vom Mitglied: Ruana123
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29 Mrz 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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29 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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30 Mrz 16 vom Mitglied: rolikahn
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Everlost's Gewichtsverlauf
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