|
02.03.2016
Schritte: knappe 15.000.
|
2028 kcal
|
Fett: 82,68g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 229,89g.
Frühstück: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Mischkornbrot, Milkana Käse Vielfalt, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Karotten, Kohlrabi, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Banane, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mehr...
|
|
1542 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
- Bald wieder, hoffentlich...
02 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
|
Ca 10600 👣 + 1000m schwimmen
02 Mrz 16 vom Mitglied: Vonnischatz
|
Viviace hat der arzt dir wenigstens bissl helfen können?
24928 Schritte.
02 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
|
Silke, wird er morgen früh bei der OP tun, hoffe ich... melde mich dann, wenn wieder möglich... Nachti! 🌞
02 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
|
Wenn du noch nicht schläfst viel Glück für morgen Viviace😘🐋
02 Mrz 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
Lieben Dank, Sylvia, ich versuche es gleich mal, mich abzulegen 😘 🌞
02 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
|
02 Mrz 16 vom Mitglied: egal9
|
02 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
|
was würde ich geben wenn ich wieder die Kraft und Energie hätte zu sporteln , so ein Schrittzähler dürfen wir auch nicht in der Arbeit haben .
@Vivi bei der Op darfst nüchtern sein , dann sind auch schon Kalorien gespart !
Viel Glück :-)
03 Mrz 16 vom Mitglied: TraumderSterne
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|