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21.02.2016
Schritte: nur knappe 5.500.
Im Zug legt man nur wenige Schritte zurück 🔙... 😉
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1614 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Selleriesuppe, Gewöhnlicher Feldsalat, Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Eiweiß, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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 Kommentare
Fast 9000. Wenn man bedenkt, dass ich heute früh um 2.30 Uhr schon über 5000 hatte, war der Rest vom Tag doch recht faul (aber mein Buch ist wirklich spannend ;-))
21 Feb 16 vom Mitglied: Bärle47
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23.186 aber auch nur weil mein Essensdate abgesagt hat und ich nochmal Stunde mitm Hund draussen war
21 Feb 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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Aus einem gammeltag wurde ein meinMannmusslernenalsowirgehen-Tag und bekannte haben uns ins tucherland mitgenommen somit wurden es leider 12920 Schritte.
21 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Hatte auch nen schönen faulen Couch-Sonntag (was soll man bei dem Shitwetter auch groß anderes tun 😉) also nur 4300 👣
21 Feb 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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Couch drinnen ist schöner alsRegen/Sturm draußen -Tag... 4.000 🌞
21 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Everlost's Gewichtsverlauf
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