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12.02.2016
Schritte: knappe 13.000.
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2121 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 130,30g | Kohlh: 253,18g.
Frühstück: Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt. Mittagessen: Cocktailtomaten, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Abendessen: Schnelle Low Carb Schüttelpizza. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Mandarine, Birnen, Banane, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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 Kommentare
12 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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12 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
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12 Feb 16 vom Mitglied: Bärle47
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12 Feb 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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@SilkeOS, einfach nur " woooooooow👍
12 Feb 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Laufe in einer 5 Tage-Woche im Schnitt knapp 50km auf der Arbeit. Dann kommen noch die Hunde dazu. Hoffe mit einer bewussteren Ernährung das Ausmaß meiner Arbeit zu sehn 😉
12 Feb 16 vom Mitglied: alialiali98
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13 Feb 16 vom Mitglied: Happy*to*be
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Alialiali, bist Du bei amazon beschäftigt, oder bei der Post? 🌞
13 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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Hatte am 12.2. nur 5515 👣, hatte gestern vergessen einzutragen 😯
13 Feb 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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13 Feb 16 vom Mitglied: JuliMum
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13 Feb 16 vom Mitglied: triggerfish
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14236 und 54 Stockwerke bis jetzt
13 Feb 16 vom Mitglied: rolikahn
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13 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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den Tagesaktuellen Eintrag habe ich übrigens gerade gepostet... ;)
13 Feb 16 vom Mitglied: Everlost
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Jaaa, auch mal drauf reingefallen, heute ist der 13. 😁
13 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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7054 Schritte - schnell mal nachtragen :)
14 Feb 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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14637 Schritte / 57 Etagen
14 Feb 16 vom Mitglied: rolikahn
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Everlost's Gewichtsverlauf
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