24.01.2016

Heutige Schritte: nur knappe 6.000.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2016:
1639 kcal Fett: 66,74g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 172,53g.   Frühstück: Emmentaler, Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken. Mittagessen: Rührei. Abendessen: Rocher Rocher, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
1552 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten. mehr...


Kommentare 
ca. 7.000 ;) 
24 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
20.875, war aber auch 3 Stunden mit'm Hund draussen 
24 Jan 16 vom Mitglied: Happy*to*be
Knapp 9500 👣, für einen Sonntag super ☺ 
24 Jan 16 vom Mitglied: Vonnischatz
13591 Schritte und kinderfasching überlebt. 
24 Jan 16 vom Mitglied: SilkeOs
8.491👣 
24 Jan 16 vom Mitglied: triggerfish
Ca 15.000 
25 Jan 16 vom Mitglied: pady88
Meine Frau muss mal wieder übertreiben... bei mir sinds knappe 6.000 
25 Jan 16 vom Mitglied: Tbone1989
15636 👣🐾 
25 Jan 16 vom Mitglied: maroroma

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Everlost's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.