27.12.2015

Heutige Schritte: knappe 6.000 sollten es noch werden. 😉
Ich war bei einem russischen nachmittag / abend.
Es gab Pelmini und gaaaaaaaaanz viel Wodka!😃 👍

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2015:
2315 kcal Fett: 91,95g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 299,90g.   Frühstück: K-Classic Räucherscheiben Light, Salami, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Vollkornbrötchen, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Obstsalat, Litschi. mehr...
1506 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...


Kommentare 
*lach* Und spürst Du die Umdrehungen schon? Sorry, daß ich grad' so in Eure Schritte reinschreibe, aber das fand ich grad' so lustig... 
27 Dez 15 vom Mitglied: Hantel76
Ich war nur daheim... Essen morgen Abend verschoben, zum Glück am Sonntag nächste Woche noch ein Tisch frei geworden... bis dahin sollte die sch### Erkältung weg sein... *hoff* 🌞 
27 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
Wahrscheinlich kann Everlost die 6 und die 9 nicht mehr unterscheiden wegen den Umdrehungen. Hihi. Bei mir sind es heute 13300 Schritte (ohne Wodkaunterstützung).  
27 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
Knappe 11000 👣 heut (auch völlig nüchtern 😉 ) 
27 Dez 15 vom Mitglied: Vonnischatz
12731 Schritte 😊 
27 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
15885 waren es bei mir.  
28 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
26.350 :D gleich mal ordentlich die Fitbit ausgetestet :-D 
28 Dez 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
Heute schweige ich mal...... Fauli war ich mit Unter 4000 
28 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
"Fauli"...wie schön :)....muss aber auch mal sein 
28 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
genau :-) 
28 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell

     
 

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