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26.12.2015
Heutige Schritte: knappe 12.000
Waren heute ja länger unterwegs und haben somit einige Schritte zurückgelegt. Naturkunde Museum und 2 Weihnachtsmärkte... 😉
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2311 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 310,97g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Salami. Mittagessen: Panini. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Gekochter Rosenkohl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Bratapfel, Mutzen, Esskastanien, Linzertorte, Obstsalat. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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 Kommentare
2300..... Weihnachten bei meinen lieben und nur genossen.☺
26 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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War nur daheim, fieses Halsweh... bekämpfe es, möchte doch am Montag mit meinem Mann und unserem Trauzeugen essen gehen... drückt mir die Daumen! 🌞
26 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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13242 Schritte. Frühlingsspaziergang ganz weit ausgedehnt :-)
Viviace kapuzinerkresse hilft super! Hoffe du bekämpfst es erfolgreich.
26 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Ca. 12000👣, Viviace willkommen im Club, geht mir auch grad so 😯
26 Dez 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Wünsche euch gleich mal gute Besserung meine Lieben ♥! 😃
26 Dez 15 vom Mitglied: Everlost
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Immerhin 1100 Schritte. Gute Besserung an Euch. Werdet schnell wieder gesund.
26 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
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26 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Es waren natürlich 11000 Schritte. Vor lauter Mitleid mit den Schniefnasen hier gleich noch eine 0 vergessen.
26 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
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Schade Viviace,hätte dir gern meine Dolodobendan rübergeworfen. Waren die einzigen die mir geholfen haben die grüne Packung. Hat Klaus mir Sonntags noch aus der Apotheke geholt. Ich hatte es nachts so schlimm, das ich davon ständig wach wurde. Hoffe es geht dir bald wieder gut.😘🐋
26 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Rosengürtel hat mir ein traumhaftes Bild von Berlin im Sonnenuntergang gesendet. Ich hoffe du hast dort eine tolle Zeit Everlost (OO7).😋🐋
26 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Danke Dir, liebe Sylvia! 😘 🌞
26 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Musst du denn Montag wieder arbeiten?? Oder kannst du falls es schlimmer wird noch zu Hause bleiben? Schon dich nicht das du wie Hantel 8 Wochen damit rumlaborierst. Heute fühl ich mich zum ersten mal besser.😘🐋
26 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Montag früh um 6:15 muss ich fit sein, mittags kann ich schlafen... wichtig ist mir echt nur der Abend, wir freuen uns seit Monaten auf unser Essen-gehen-Highlight des Jahres... 🌞
26 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Gute Besserung Viviace 🌹💊. Ich drücke dir die Daumen.
26 Dez 15 vom Mitglied: Skorpionstich
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Dann schau das du morgen den Tag zum regenerieren nutzt. Drück die Daumen für Montag 😘🐋
26 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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26 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Knapp über 15.000. bin jetzt auch wieder mit am Start 😁👍
26 Dez 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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10603...bin wieder am Start
27 Dez 15 vom Mitglied: maroroma
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Everlost's Gewichtsverlauf
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