Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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79 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Ei, Brot. Mittagessen: Cailler Branche , Coop Peperoni, Nudeln (Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Ei, Cashewnüsse, M-Budget Mozzarella, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Cristallina Natur Joghurt, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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spatzenfeder's Gewichtsverlauf
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