Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 25,00g.
Frühstück: Sabo Rapsöl, Bodymed Hepafast, Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. Mittagessen: Sabo Rapsöl, Metaflow Stoffwechselshake Wild Berry, Bodymed Hepafast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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