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21.11.2015
Heutige Schritte: knappe 10.000 Schritte.
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2484 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 343,38g.
Frühstück: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Abendessen: Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Banane, Mangos, Kaki. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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 Kommentare
Nur 6000. Bären fallen jetzt in Wintetschlaf. Gute Nacht, bis im Frühling dann.
21 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Erster Tag wieder arbeiten und schon klappt's mit den Schritten☺ 14500 👣
21 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Bin gestern und heute viel gelaufen, habe aber den Zähler nicht mit. Die 10.000 waren es aber beide Male schätze ich :)
21 Nov 15 vom Mitglied: Viviace
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19714 Schritte wir hatten Besuch mit Hund und somit viel draußen.
22 Nov 15 vom Mitglied: SilkeOs
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22 Nov 15 vom Mitglied: maroroma
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15.912 (ich hoffe meine Fitbit kommt bald)
23 Nov 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Everlost's Gewichtsverlauf
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