contenanci's Notizen, 28 Feb 24

Wollte mal ein happy Selfie mit euch teilen. Habe heute einen alten Lieblingspulli in Größe 40 an. Zwar immer noch 101 Kilo, aber ich kann den Uhu 🦉 schon an flattern hören. 😂

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2024:
1405 kcal Fett: 69,52g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 89,17g.   Frühstück: Food For Future Genuss-Scheiben, Milbona Skyr Pur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Mittagessen: HCG Italienischer Gemüseeintopf. Abendessen: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Kaufland Hähnchenbrust , Ranch Dressing, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Bio Barista Erbsendrink. mehr...
2607 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Super 👍 
28 Feb 24 vom Mitglied: traeumerin46
🧐Also ich seh die 100 kg nicht..... Warte...... 🤓 Auch jetzt nicht. Super 👌 und weiter so 🙋🏻‍♂️ 
28 Feb 24 vom Mitglied: falke 113
Und ich reiche in mal zum Ansporn 2x rüber 🦉🦉 
28 Feb 24 vom Mitglied: falke 113
Super, du siehst aus wie 80kg. Weiter so. 
28 Feb 24 vom Mitglied: Hundesan
Passt wie angegossen.👍 Und wo versteckst Du die "100Kg"?🤔😎 
28 Feb 24 vom Mitglied: Rose.blume
Tja ich gelte sogar noch als adipös :( ab 97 kg dann nur noch "dick"... ich bin 1,80m und sehr sportlich-muskulös und von Figurtyp eher "(dicker) Blockstrich" :)) 
28 Feb 24 vom Mitglied: contenanci
Sportlich-muskulös klingt ja nicht nach sooo vielen Speck-Kilos. (Von daher sehe ich das nicht unbedingt als "adipös" an.) Muskelmasse ist ja auch schwer, aber gibt eine schöne Körperform.👍 
28 Feb 24 vom Mitglied: Rose.blume
Vielleicht ist deine Waage kaputt. Extrem merkwürdig. 
28 Feb 24 vom Mitglied: Ralf2511
Leider sagen alle Waagen das gleiche… Mir ist Zeit meines Lebens, mein Gewicht unglaublich peinlich und wirklich niemand weiß, wie viel ich wiege. Ich hab mich noch niemals beim Arzt wiegen lassen… So sehr schäme ich mich. nicht mal mein Freund weiß was ich wiege, ich hab ihm gerade erst gesagt, wenn er wüsste, was ich wiege, müsste ich ihn leider umbringen, und ich wiege immer noch mehr als er 😱 
28 Feb 24 vom Mitglied: contenanci
Geht mir genauso. Echt peinlich. Aber jetzt weiß ich wie ich dann figurlich aussehe. Bin auch 1,79 und mein Gewicht wird immer falsch geschätzt. Gott sei Dank 🤣 Auch wo ich schlanker war. 
28 Feb 24 vom Mitglied: Hundesan
100 kg ? 😳...Daran sieht man mal wieder das eine Zahl auch nur eine Zahl ist...Sieht ganz und gar nicht danach aus 🤗👍 
28 Feb 24 vom Mitglied: Tigalillie
Ich frage mich auch gerade, WO du die 100 kg versteckst👀. 
29 Feb 24 vom Mitglied: jachta
Merci für die lieben Kommentare und an @Hundesan: Daumen sind gedrückt, das die Kilos flutschen :) 
29 Feb 24 vom Mitglied: contenanci
Dankeschön ☺️ 
29 Feb 24 vom Mitglied: Hundesan
100 kg 😲 Never! Du siehst total schlank aus. Kann ich ebenfalls gar nicht glauben 💐🙈🤗 
01 Mrz 24 vom Mitglied: Schlawinerin
Danke Schlawinerin, das ist so lieb 🤗 
02 Mrz 24 vom Mitglied: contenanci
Ach was, das ist einfach die Wahrheit 💐🤗 Habe einen schönen Abend 🤗 
02 Mrz 24 vom Mitglied: Schlawinerin
Ich kann mich nur allen anschließen; du wirkst viiiiel schlanker als das was deine Wage anzeigt. 
07 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


contenanci's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.