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16.11.2015
Heutige Schritte: 21.500 Schritte.
Meine Füße sind ja einigermaßen in Ordnung!
Obwohl ich meinem linken Fuß meinen Hautausschlag an den Händen zu verdanken habe. Es kribbelt, schmerzt und nervt...☻
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2351 kcal
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Fett: 80,57g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 319,35g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Abendessen: Plätzchen, Marmelade, Ja! Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kirschkuchen, Banane, Mandarine, Kaki. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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 Kommentare
16 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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16 Nov 15 vom Mitglied: Viviace
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16519 Schritte gute Nacht!
16 Nov 15 vom Mitglied: SilkeOs
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16 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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Ihr lauft so viel, zum Glück kann ich meine Frau zum Bier holen schicken.
16 Nov 15 vom Mitglied: Batumi
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trotz Montag 12.225 Schritte geschafft
17 Nov 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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17 Nov 15 vom Mitglied: maroroma
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Urlaubsspruch meines Liebsten: Ich erholen, du Bier holen!
17 Nov 15 vom Mitglied: süssesusi
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Sagt sie: Schatz wenn ich dir einen geblasen hab und dir das Bier aus dem Keller geholt habe, darf ich dann auch mal auf der Couch liegen?
Sagt er : ich hör immer nur ich ich ich. 😜😘🐋
18 Nov 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Nicht wahr Batumi ???😘😜😜 🐋 Das passiert wenn man Frauen austauschen will.😉🐋 Sie werden frech.😉
18 Nov 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Also Sylvia, ich werde ja roooot. Da macht man eine kurze Pause beim Fenster putzen und was muss man hier wieder lesen. Bin total entsetzt.
18 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Bei dieser Gelegenheit möchte ich mal erwähnen das ich mein letztes Bierchen im Sommer 2014 getrunken habe.
So verwöhne ich meine Frau, die wird mir bloß Fett, wenn ich die nicht mal wieder ein Bier möchte.
18 Nov 15 vom Mitglied: Batumi
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