Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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79 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Soignon Le Rapé de Chèvre, Barilla Capellini, les Delices d'amelie Cheddar Râpé, Carapelli Huile Olive Bio. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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