|
Gemüsepfanne in Tomatensauce mit Naturreis und Ei :-))
|
794 kcal
|
Fett: 13,76g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 118,84g.
Mittagessen: Hütthaler Farmerschinken, Clever Tomaten, Kornspitz. Abendessen: Shan'shi Sojasauce, Zwiebeln, Naturreis (Gekocht), SPAR Bio-Karotten, Knorr Klare Suppe, Paprika, Tomatensoße (Konserviert), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), S-Budget Champignons, Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Ei. mehr...
|
|
3311 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Arbeit - 9 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|