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27.10.2015
Heutige Schritte: 20.500 Schritte.
Diesen Eintrag und meine heutigen Schritte widme ich unserer tapferen Egal9. 😃👍
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2481 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 142,85g | Kohlh: 325,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Fruchtjoghurt, Spiegelei, Müsli, Nutella Nutella, Pancakes. Mittagessen: Milbona Gouda Light, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Obstsalat, Schokomuffin, Gebackener oder Gebratener Fisch, Paella mit Meeresfrüchten. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Kiwi, Obstsalat, Banane. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Das ist eine schöne Geste, da bin ich dabei mit 16000 👣 ☺
27 Okt 15 vom Mitglied: Vonnischatz
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27 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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...kann meine 10km vom Feierabend Lauf beisteuern!
27 Okt 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Von mir nochmal 16080 Schritte dazu. Gute Nacht!
27 Okt 15 vom Mitglied: SilkeOs
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27 Okt 15 vom Mitglied: egal9
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27 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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28 Okt 15 vom Mitglied: kati1607
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ich hab auch noch 15621 Schritte
28 Okt 15 vom Mitglied: maroroma
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das gefällt mir, Egal9 braucht uns
28 Okt 15 vom Mitglied: mona54
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Everlost's Gewichtsverlauf
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