Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 168,75g.
Frühstück: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Pain aux Céréales. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Thon au Naturel, Auchan Pâte Feuilletée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena. Abendessen: Banane, Auchan Crème Dessert au Chocolat , Pain aux Céréales, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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