Pittiplatsch 50's Notizen, 15 Jan 24

Guten Morgen alle! Meine Tour ist fertig und alle Kids in der Schule. Heute schneit es bei uns. Jetzt gibt es ein großes Frühstück mit 605 kcal. Ich wünsche Euch einen fantastischen Montag.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2024:
1323 kcal Fett: 57,54g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 168,72g.   Frühstück: Fin Carré Noisette Schokolade, Seeberger Nusskernmischung, Aldi Trauben Kernlos, Vilsa Orange, Kölln Knusper Schoko & Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Würfelzucker, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Abendessen: Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Milfina Milch 1,5% Fett, Milkana Schmelzkäse Sahne, Rama Cremefine 7%, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Crunchy Moments Maple Walnut Brownie, Karotten, Vilsa Orange. mehr...


Kommentare 
Na dann 😀 guten Hunger!  
15 Jan 24 vom Mitglied: Lolli-1
Alles geschrubbt 🤣 danke. 
15 Jan 24 vom Mitglied: Pittiplatsch 50

     
 

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