|
14.10.2015
Heutige Schritte: wieder knapp über die 10.000
Letzte Vorbereitungen für den Urlaub laufen...☺
|
2246 kcal
|
Fett: 79,88g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 309,69g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Berida Räucherlachs. Mittagessen: Mestemacher Pumpernickel (55g), Be Light Geflügel-Salami, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Green Grocer's Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Bienenstich, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Feigen, Banane, Birnen, Apfel. mehr...
|
|
1503 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
5245. ca 1500 waren der Weg zur Apotheke. der Rest: Bett - Badezimmer - Bett... Manchmal mit der Variation: Bett - Badezimmer - Küche - Bett. Krank sein macht kein Spaß
14 Okt 15 vom Mitglied: KaroKaracho
|
Oje oje, dann wünsche ich dir gute Besserung!
14 Okt 15 vom Mitglied: Everlost
|
14 Okt 15 vom Mitglied: tabby235
|
mit Grippe im bett ...gibt nicht viel Schritte...knapp 5000
14 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
|
Danke, danke. Silouette, auch dir gute Besserung. kann heute Nacht ja heiter werden. WG-Party einen Stock über mir... schlimm genug, dass ich nicht dabei sein kann...Schlimmer ist, dass wenn ich krank bin, ich spießig werde.^^ Seh mich schon nachts um 3 in Pantoffeln und Bademantel oben vor der Türe stehen... :D
14 Okt 15 vom Mitglied: KaroKaracho
|
2.828 - keine Lust, im Schneesturm (!) hier rumzulaufen...❄
14 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
|
Hab heute mein Armband bekommen. Ab morgen bin ich auch dabei :-D
14 Okt 15 vom Mitglied: SilkeOs
|
Hab heut leider keine Schritte für euch 😟 mein Armband liegt auf Arbeit im Spind ... Mist
14 Okt 15 vom Mitglied: Vonnischatz
|
Vonnischatz, kenne ich... mein Schrittzähler hat auch schon den Tag gemütlich in der Jogginghose verbracht, ganz ohne mich 😁
14 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
|
14 Okt 15 vom Mitglied: Ruana123
|
14 Okt 15 vom Mitglied: egal9
|
14256 ...und einen Pokal von meiner Polar Loop 💪
14 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
so so...liebe Metalmaus...warum bekomm ich dann keinen von meiner Polar Loop ?....
hab mein ziel zu 161 % heut erfüllt...und sie sagt keinen Ton...die ist schon richtig saktionierend
14 Okt 15 vom Mitglied: Ruana123
|
Bei mir nur 9343, hatte keine Lust im nassen Schnee durch die Gegend zu laufen, der Hund wollte auch nicht ;)
15 Okt 15 vom Mitglied: maroroma
|
@Ruana: hmmmm...mich wundert auch dass das bei mir 115% waren. ..weißt du worauf sich das bezieht? 100%sind nie die gleiche schrittanzahl...
15 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
@Metalmaus..die 161 % beziehen sich nicht auf die Schritte sondern auf beides...es war bei mir das Training was zu Buche geschlagen ist....denn Schritte hatte ich ja nicht sooo viele (12250)
15 Okt 15 vom Mitglied: Ruana123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|