contenanci's Notizen, 03 Jan 24

Raclette Reste Verwertung Deluxe: Quatsch Kartoffeln mit Raclette Käse aus dem Airfryer. Dazu Tomaten Salat mit Light Feta. Guten Appetit!
Und das mit den Kartoffeln lass ich jetzt mal so stehen 😂

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2024:
1447 kcal Fett: 68,30g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 110,88g.   Frühstück: HCG Stollen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gurke (Geschält), HCG Körnerbrot. Mittagessen: Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Cucina Olivenöl, Jean Luc Raclette Käse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Haribo Gummibärchen, Choco Softies Mini Schaumküsse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rama Culinesse, Aldi Passierte Tomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Banane, Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark. mehr...
3119 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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