Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 170,27g.
Frühstück: Auchan Jus de Pomme, Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf. Mittagessen: Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes , Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Dés de Jambon Nature. Abendessen: Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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