Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
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83 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 188,90g | Kohlh: 343,30g.
Frühstück: Alnatura Dinkeldrink, Profuel Plantein, Aldi Suisse Charcuterie de Poulet, Slimline Blanc Battu. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Migros Amandine Kartoffeln. Abendessen: JaMaDu Maiswaffeln, Pollo Fresco Minutenschnitzel. Snacks/Sonstiges: All Stars Whey-Crisp Protein Bar Pure Milk Chocolate, Alnatura Mais Minis Sour Cream &Onion, Alnatura Honig Reis Waffeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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