Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
|
83,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
|
2838 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 183,07g | Kohlh: 362,64g.
Frühstück: Ei, Gekochtes Ei, Profuel Plantein. Mittagessen: Coop Prix Garantie Magerquark Nature, Migros Cottage Cheese Nature, Migros Basmatireis. Abendessen: Heidi Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Terrasuisse Olivers Sandwich Toastbrot, Coop Qualité & Prix Branche Classic, Alnatura Honig Reis Waffeln, Vitargo Pure Vitargo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|