Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 249,07g.
Frühstück: Bananen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Cornflakes, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Semmel, Aldi Currywurst , Homann Currywurst Sauce . Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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