Vielleicht interessiert es den einen oder anderen doch etwas?! Hier wäre mal ein Ausschnitt meiner wöchentlichen Mail von Fitbit:
AKTIVSTER TAG DER WOCHE Sa, 05. Sep. AM WENIGSTEN AKTIVER TAG DER WOCHE Di, 01. Sep.
GESAMTSCHRITTE 84.134 TAGESDURCHSCHNITT 12.019 Schritte BESTER TAG 17.855 Schritte GESAMTSTRECKE 59,34 km TAGESDURCHSCHNITT 8,48 km BESTER TAG 12,82 km ETAGEN INSGESAMT 79 TAGESDURCHSCHNITT 11 Etagen BESTER TAG 15 Etagen INSGESAMT VERBRANNTE KALORIEN 19.548 TAGESDURCHSCHNITT 2.793 kcal BESTER TAG 3.114 kcal VERGLEICH KALORIENAUFNAHME/VERBRAUCH -6534 WOCHENSUMME 19551 verbrannte Kalorien 13017 aufgenommene Kalorien GEWICHTSÄNDERUNG 0,1 kg AM LEICHTESTEN 59,5 kg AM SCHWERSTEN 60,9 kg DURCHSCHN. SCHLAFDAUER 6 Std 54 Min IM DURCHSCH. WIE HÄUFIG AUFGEWACHT 10
Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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2140 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 314,76g.
Frühstück: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Brie, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Mestemacher Pumpernickel (55g), Milbona Gouda Light, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Ritter Sport Goldschatz, Be Light Geflügelsalami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Kim Tomaten Ketchup, Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Trauben, Pfirsiche, Apfel. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Kommentare
Mit Interesse meine ich natürlich die Daten im allgemeinen, die ausgewertet werden können. Die Werte von mir sind wahrscheinlich eher uninteressant! ☺ Übrigens kann man den Eintrag noch aufklappen... Steht irgendwie drunter nicht!
08 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Wird das per GPS berechnet, die Distanz?
08 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Nur wenn ich es extra zuschalte, z.B. beim Fahrrad fahren. Ansonsten "nur" über den Schrittzähler.
08 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Welche FitBit Variante hast du den?
Und bist du zufrieden?
08 Sep 15 vom Mitglied: team-buster
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Fitbit Surge und ich bin sehr zufrieden.
08 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Danke schön, ich spiele auch mit dem Gedanken mir eine zu holen.
Nur der Preis ist meine aktuelles Hindernis daran.
08 Sep 15 vom Mitglied: team-buster
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Ah ok, danke! Wunderte mich, wie die km berechnet werden, aber dann hast Du wohl Deine Schrittlänge eingegeben 🌞
08 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Hey Everlost, hier ist jeder am anderen interessiert! Ich hoffe wir trinken bald mal Kaffee in Südbaden miteinander! :-(
08 Sep 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Ich finde sowas ja auch immer super-interessant. Was kostet so eine Uhr?
08 Sep 15 vom Mitglied: Ismelda
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Ich hab den Fitbit Charge HR der Vorgänger vom Surge den Everlost hat. Den Surge kann man empfehlen wenn man sehr viel Sport treibt so wie Everlost eben 😊 der Surge kostet 249 €
Den Charge HR den ich hab zählt Schritte und Etagen , misst die Herzfrequenz, berechnet Kalorienverbrauch, hat Weckfunktion und Anrufer ID. Für normal Sportelnde und Leute die einfach nur ihr Aktivitäten im Augen behalten wollen und sich motivieren wollen ist dieser ausreichend. Ich hab gespart 149 € und hab ihn in der Werbung für 139 € gekauft. Ich bin voll zu frieden damit. Ich bin aktiver geworden und hab mehr bock auf Bewegung. Es lohnt sich.
08 Sep 15 vom Mitglied: Kathi666
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08 Sep 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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08 Sep 15 vom Mitglied: Ismelda
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Kathi hat schon perfekt geantwortet. Würde auch für den Ottonormalberbraucher die Fitbit Charge HR vorschlagen. Die Surge ist für mich Statistiker eine zusätzlich nette Sache. ☺
08 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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@Marco: Hoffentlich hast du dich bei der Smiley Wahl nur vergriffen und meintest den ☺hier?! Treffen wäre echt klasse!!! Wir müssen das mal genau terminieren und ausmachen. ☺
08 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Vielleicht ist er auch traurig dass es noch nicht geklappt hat?
08 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Der hat sich bloß vertippt 😉
08 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Everlost's Gewichtsverlauf
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