Katharina178's Notizen, 18 Sep 23

War gestern ein netter Abend mit mehr vielen Kalorien. Genau zählen war nicht mehr möglich. Aber ist auch mal egal. Gewicht war sogar niedriger und wirklich Hunger habe ich noch nicht. Mal sehen wann ich wieder vollständig unter den Lebenden bin

Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
949 kcal Fett: 37,39g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 110,00g.   Mittagessen: McDonald's Chickenburger. Abendessen: Laugenbrezeln, Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. mehr...
1921 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Und hatte mich voll gefreut dass mein finde wieder passt. Das erste mal seit den Schwangerschaften 
18 Sep 23 vom Mitglied: Katharina178
du siehst auch fantastisch aus 😊 
18 Sep 23 vom Mitglied: Angela☆☆

     
 

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