Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1616 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 135,07g.
Frühstück: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Francine Farine Complète , Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Alpro Onctueux & Gourmand au Lait de Coco Nature , Vahiné Chocolat Noir Intense. Abendessen: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Noisette, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Monoprix Gourmet Pavé de Saumon D’Ecosse. Snacks/Sonstiges: Margarita. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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