Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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85,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3098 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 242,05g | Kohlh: 360,43g.
Frühstück: Coop Beerenmischung, Profuel Plantein Vanille, Kellogg's All-Bran Regular. Mittagessen: Migros Premium Jasmin Reis, Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl, Migros Cottage Cheese Nature. Abendessen: Profuel Plantein, Profuel Plantein, Léger Magermilch, M-Budget Rahmspinat, Heinz Exotic Sauce, Léger Magermilch, Alnatura Soja Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Reis Waffeln, Alnatura Honig Reis Waffeln, Sun Queen Cashewkerne, Banane, All Stars Realpro. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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