spatzenfeder's Notizen, 06 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
79,3 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2023:
1135 kcal Fett: 54,11g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 122,91g.   Frühstück: Butter, Coop Ruchbrot, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren. Mittagessen: Lidl Tiramisu. Abendessen: Migros Rösti, Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Sticks. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Danke🙏🏻 ihr motiviert mich🥰 
07 Aug 23 vom Mitglied: spatzenfeder

     
 

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