Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 88,65g.
Frühstück: Café au Lait, La Vache qui rit Triangle, Gruyère. Mittagessen: Nectarines, Tomates Cerises, Migros Fleischkäse Cordon Bleu. Abendessen: Anna's Best French Dressing, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade de Riz. Snacks/Sonstiges: Bière Ordinaire. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Monneyaf's Gewichtsverlauf
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