Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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88,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3661 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 198,02g | Kohlh: 613,68g.
Frühstück: Nestle Fitness, Migros Vollkorn Haferflöckli, M-Budget Magerquark, Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, Léger Magermilch, Nestle Fitness. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Aldi Suisse Thai Parfümreis. Abendessen: M-Budget Magerquark, Léger Magermilch. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Cashewkerne, Innocent Pure Fruit Smoothie, Taste Of Nature Niagara Apple Country Organic Food Bar, M-Classic Reis-Waffeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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