Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
|
88 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3241 kcal
|
Fett: 42,25g | Eiw: 181,24g | Kohlh: 527,51g.
Frühstück: Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, M Classic Cottage Cheese Schnittlauch, Aldi Suisse Magerquark, Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, Migros Milch Drink, Myprotein Impact Whey Protein, Léger Proteinbrot, Honig. Mittagessen: Aldi Suisse Thai Parfümreis, Kohlrabi. Abendessen: Léger Magermilch, Gletscherkrone Wellness Flakes. Snacks/Sonstiges: Migros Bio Datteln, Sun Queen Cashewkerne, Banane. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|