Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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130,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Migros Schweinsteak Nierstück Gewürzt. Mittagessen: Migros Pesto Alla Genovese, Rummo Fusilli. Abendessen: Erdbeeren, Coop Nussbrötli, Äpfel, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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