Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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132,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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818 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Ingwertee, M-Classic Apfelmus Ungesüsst. Mittagessen: Ingwertee. Abendbrot: Aldi Suisse Trutenbrust Indisch. Abendessen: Erdbeeren, Avocado, Ananas, Äpfel, Extra Natives Olivenöl, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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