Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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91,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3345 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 204,30g | Kohlh: 485,07g.
Frühstück: Migros Getreideriegel Aprikose, Farmer Apfel, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl, Migros Basmatireis. Abendessen: Migro Budget Magerquark. Snacks/Sonstiges: Blévita Choco Noir et Sésame, M-Classic Reis-Waffeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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