willi Muehlenbaeumer's Notizen, 18 Feb 23

18.02.2023.Samstag.Dinner.
:-) 912 kcal :-).
68 g Kasslerbrot
20 g Meggle Butter
40 g Schmelzkäse
25 g Erdbeermarmelade
300 g Yogosan Sahneyoghurt
:-).

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2023:
2074 kcal Fett: 104,30g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 229,52g.   Frühstück: Yogosan Sahnejoghurt, Gastro Typ Rote Grütze, Vom Land Imkerhonig , Meggle Kräuterbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Naturjoghurt, Kekse, REWE Blattspinat, Omelett oder Rührei, Pfanni Stampfkartoffeln (250g). Abendessen: Yogosan Sahnejoghurt, Grandessa Erdbeermarmelade, TiP Schmelzkäse Kräuter , Meggle Feine Butter, Brot. mehr...

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Kommentare 
gute Besserung  
18 Feb 23 vom Mitglied: Danny 1971
Wo sind die Medikamente?🤭weiter gute Besserung.🙋‍♀️🍀 
19 Feb 23 vom Mitglied: schnorra
Gute Besserung 🍀 
19 Feb 23 vom Mitglied: kirchgellersen
Gute Besserung 🍀 🍀 🍀  
19 Feb 23 vom Mitglied: anmogu64
Von mir auch gute Besserung 🍀 
20 Feb 23 vom Mitglied: Oswald 4

     
 

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