Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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107 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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920 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Nestlé Cheerios Miele. Mittagessen: Barilla Midolline, Knorr Cuore di Brodo Classico. Abendessen: Coop Filetti di Merluzzo Impanati, Pere. Snacks/Sonstiges: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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