Leichte Zwischenmahlzeit : Ruccula mir leichtem Frischkaese, Apfelessig und grobem Pfeffer. Momentan absolut keinen Bock auf Sußes. Danach Esprresso
|
992 kcal
|
Fett: 25,35g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: REWE Grüner Stangenspargel, Edeka Rucola, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Chicoree, Arche Kimchi, DM Bio Kimchi. Mittagessen: Hepafast Drink. Abendessen: Lidl Radieschen, Hepafast Drink. mehr...
|
|
3857 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Bikram Yoga - 1 Stunde. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
King_Esser's Gewichtsverlauf
|