willi Muehlenbaeumer's Notizen, 01 Jan 23

1.01.2023.Silvester.Mittag
;"'-) 😋😋😋333😋😋😋 kcal ,"'-)
1 Scheibe Dinkelbrot
10 g Becel Vital Omega 3
200 g Romanasalat
20 g Ehrmann High Protein
Vanille Pudding
50 g Berschneider Graved Lachsfleisch.
;"'-).😋😋😋

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2023:
1001 kcal Fett: 20,54g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 117,20g.   Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Glück Marmelade Kirsche, Glück Pfirsich Marmelade, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Mittagessen: Berschneider Graved Lachsfleisch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Romanasalat, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Abendessen: Pflaumen, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. mehr...
53 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Dir ein gesundes neues Jahr - der Tisch heute nur für Dich allein? 
02 Jan 23 vom Mitglied: Kleindana
😁 Konnte nicht mehr warten.🤣🤣🤣 
02 Jan 23 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer

     
 

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