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2530 kcal
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Fett: 142,96g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 257,73g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Hinterkochschinken, K-Classic Salami, Aldi Hummus Pikant, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Walnussbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, DM Bio Feines Stollenkonfekt mit Marzipan, Wintertraum Nürnberger Elisen-Lebkuchen. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich wünsche Euch einen wundervolles neues Jahr. Mögen alle Wünsche und Ziele sich verwirklichen. 🎉🍀🥂🥳🐞💚
01 Jan 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dir ein erfolgreiches neues Jahr 2023. Bin gespannt, was die Challenge bei Dir/Euch bringt.
01 Jan 23 vom Mitglied: Zarathustra67
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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