willi Muehlenbaeumer's Notizen, 14 Nov 22

14.11.2022.Montag.10°
Guten Morgen zusammen
und eine erfolgreiche neue Woche.
;-) 540 kcal ;-)

Diätkalender ansehen, 14 November 2022:
764 kcal Fett: 38,59g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 70,56g.   Frühstück: Kiwi, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Lidl Artischockenherzen, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Gurkensticks, Herr Edelmann Kalamata Oliven, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Vollkorn, Bauerngut Salami Mediterran Geräuchert , Géramont Weichkäse. Abendessen: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. mehr...
74 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

62 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Vielen Dank, dass wir wieder an Ihrer Erfolgsstory teilhaben dürfen. 🙂 
14 Nov 22 vom Mitglied: Schulte.Wtal
😊🥰Dankeschön für die freundlichen Kommentare. 🥰😊 
15 Nov 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Sie machen sich ja wirklich besonders viel Mühe alle Lebensmittel so detailliert aufzuführen und dann den immer so hübsch gedeckten Tisch zu fotografieren. Vielen Dank dafür.  
19 Nov 22 vom Mitglied: Schulte.Wtal

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.